失眠有可能会在生活中每个人的身上出现,失眠这种疾病的出现非常影响人的身体健康。患上失眠症的人群,不分男女老少。但是患上失眠症的老年人是比较偏多的,这给老年人的生活和健康都带来很大的影响。那么为什么老年人会患上失眠症?
一、环境因素:人的睡眠是需要一个好的睡眠环境的,开灯睡觉、蒙头睡觉,环境吵闹等等,这些都会影响老年人的睡眠。本来睡觉是一个安静的环境,如果太吵、太闹、有噪音就会严重的影响到老年人的睡觉,从而诱发失眠症的出现。
二、个人身体因素:
1、不良习惯:老年人也是有不良的生活习惯的,如老年人都喜欢喝茶、抽烟、喝酒,特别是在睡前饮茶,吸烟等这些都是不好的习惯,正是这些不好的不好的习惯,都会造成老年人失眠的出现。
2、身体疾病:因为老年人的器官功能都在下降,身体的免疫力也在下降,一旦偶感风寒就会诱发其他的疾病出现,例如糖尿病、老年痴呆、头痛、颈椎炎等疾病的出现。因为这些疾病会在不同的时间出现症状,很容易影响到老年人的睡眠,导致失眠症的出现。
3、精神因素:老年人会因为自己的亲友去世而胡思乱想,很容易导致老人患上心理疾病。老年人的器官功能都在下降,很难接受这种打击,突然接收这样的负面消息会造成老人的晕厥或是大脑神经受到刺激,也会导致情绪的失控。很多老人无法从这种情绪中走出来,给精神上带来非常大的压力,影响睡眠,导致失眠症的出现。
三、药物因素:很多老年人因为体质的问题,难免会出现一些老年病,疾病需要通过药物来治疗,而一些药物吃的时间过长,是对人体是有害的,很容易让人产生抗药性,导致药物对老年人的病情都不管用,而药物也会堆积,不被吸收的部分导致药物出现了副作用,例如头痛、腹泻、头晕、全身痛等都是会造成老年人出现失眠症的。
失眠症对于老年人的身体健康威胁是很大的,希望老年人对自己健康要负责,及时的去治疗失眠症。还有老年人的家属也要多关注老年人的健康,让老年人尽快摆脱失眠症。