植物神经功能紊乱有多种治疗方法，对于症状不严重的，可以在生活、运动和饮食上进行适度的调理，而症状严重的则可以及时就医，服用药物进行治疗。

　　1、一般治疗

　　植物神经紊乱多数和不良的生活作息有关，因此一般的治疗手段可以着重改善生活和工作环境、放松心情、舒缓工作压力、改变作息不熬夜等，当身体出现不适时，要尽量保持乐观的心态，必要时可以更换生活环境。

　　2、药物治疗

　　当自我疏导不起作用时，可以采取药物介入的手段，常用的治疗植物神经紊乱的药物有谷维素、维生素B1等。当患者出现抑郁、焦虑症等心理疾病时，需要服用抗抑郁、镇静的药物。

　　3、运动治疗

　　有研究表明，运动也可以减轻植物神经功能紊乱，比如慢跑、游泳、瑜伽、太极等舒缓类的运动。长期坚持锻炼，可以在一定程度上改善植物神经功能紊乱症状。

　　4、心理疏导

　　患者要自我调整心态、放松心情，以保持良好情绪，必要时可进行专业心理干预治疗，服用精神类药物等。

　　现代都市人压力大，生活节奏快，常常莫名其妙地身体上出现不适，去医院检查却又查不出病因。这时可以考虑是否出现植物神经功能紊乱的问题，因为这样疾病往往和生活作息、情绪、压力状况等息息相关。

　　平时可以坚持锻炼，保持乐观积极的心态，采取一些手段来舒缓工作上的压力。