俗话说“冬养三九，夏治三伏”，三伏天是冬病夏治的最好时机。

　　每年的冬春季节都是呼吸道疾病和病毒流行传播的高发季，而冬病夏治可以提高人们的免疫力，达到防病保健的作用。

　　恰恰“三伏贴”的神奇效用就是可以使免疫力差、体虚易感冒易咳嗽、脾胃积食、腹泻、消化不良等得到很好的改善。

什么是“冬病夏治”？

　　“冬病夏治”属于中国传统医学的“择时调治”，体现了中医“治未病”理念。三伏贴即属于冬病夏治的中医外治方法之一。

　　“冬病”

　　是指好发于冬季（或春季），或在冬、春季容易发作和加重的疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘等。疾病原因在于寒湿伏邪和身体内在阳气受损。

　　“夏治”

　　在夏季藉自然界的旺盛阳气和人体经络中气血旺盛的有利时机，通过内服、外敷或食疗等中医传统方法，生发人体阳气，培本固元，驱除体内寒邪，增强抗病能力，减少在秋冬季节的发作次数或减轻发作程度，从而达到防病、治病的目的。

什么是“三伏贴”？

　　“三伏贴”的全称是“冬病夏治穴位贴敷法”，是藉着全年气温最高、人体阳气最旺盛的盛夏三伏，也是天时阳盛、疾病缓解之期，采用温热助阳药物制成贴敷剂，贴敷到具有激发人体阳气、疏调脏腑功能的渝穴，以增强抗病御寒能力，祛除体内沉寒痼冷的宿疾，达到少发病或不发病的目的。

　　2022年三伏时间表

　　注意：传统穴位贴敷时间为每伏的第一天。

　　“三伏贴”的适用人群有哪些？

　　根据长期临床研究和目前科学研究论证，北京市中医药2022年“冬病夏治穴位贴敷（三伏贴）防治的主要适宜病症是:

　　（1）慢性呼吸系统疾病（支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病）。

　　（2）过敏性鼻炎。

　　（3）小儿、老年（60岁以上）体虚易感冒、反复咳喘（呼吸道感染）人群。

　　以上病症应是中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主;在秋、冬、春季节容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系（呼吸系统）疾病为主者。

　　哪些病症或哪些人要慎用“三伏贴”？

　　1、孕妇;

　　2、艾滋病、结核病或其他传染病者;

　　3、慢性疾病的急性发作期或加重期;

　　4、糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者;

　　5、两岁以下婴幼儿——因无法确知孩子的反应，使用时必须密切观察婴幼儿的哭闹情况以判断药物对皮肤的刺激性等。